Боб Андерсон - Растяжка для каждого
| ← Скачать КНИГУ Брюс Ли - Путь опережающего кулака | Методика увеличения силы удара в Каратэдо Дошинкан Скачать КНИГУ → |
|---|
Год выпуска: 2002
Автор: Боб Андерсон
Издательство: Поппури
ISBN: 985-438-715-1
Формат: Книга
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 221
Описание: Растягивание является важнейшим звеном, связывающим пассивное и активное состояния вашего тела. Этот вид физической нагрузки поддерживает гибкость мышц, подготавливая вас к движению и помогая без чрезмерного напряжения переходить от бездеятельности к энергичным действиям, что особенно важно при интенсивных физических нагрузках.
Похожие книги
| < Скачать ПРЕДЫДУЩУЮ книгу | Скачать СЛЕДУЮЩУЮ книгу > |
|---|
